业火天寻提示您:看后求收藏(笔趣阁小说网www.gdbzsb.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
全天下都与我为敌

全天下都与我为敌

韩北继的小说
文案1 陆龄活着,那时天下还不知仙术为何物,他就已经修成正果成为史上第一个半人半仙的师尊。后来他捡了个孩子收做徒弟,接着遁入魔教走火入魔,结局被年幼的乖徒儿一刀捅死扔进火山化为灰烬 他复活后,时代变迁已过去整整十年,天下遍地仙门,人均仙法加身。陆龄心想,自己作为第一师尊怎么也得统治个世界才说的过去。随后运功做法,吐气纳息,一声怒吼,还没来得及发作就被孝顺的乖徒儿一耳光呼在地上 陆龄捂着滚烫的脸颊,
玄幻 连载 10万字
媳妇儿是国家分配的(穿越)

媳妇儿是国家分配的(穿越)

笕秋罗
刚把星际搅了个天翻地覆的闻遇穿到了另一个小世界的f级雄性身上,匹配到了一个宽肩窄腰大长腿的美人上将!什么?他长得不纤弱就是丑?没眼光!我就喜欢高大的!于是3s级的闻遇装成f级雄性开始了甜蜜的婚后生活。某天。什么?!你说我媳妇被星空兽围困很有可能回不来了?滚!我自己去找!于是闻遇开着星舰,挥着由精神力具现出来的刀飒然劈开一条血路救出了媳妇。顿时所有人震惊了!这还是那个f级的废物雄性吗?扮猪吃老虎腹黑
玄幻 连载 33万字
美母侦探司空月儿之催眠绝奸

美母侦探司空月儿之催眠绝奸

cherry百分百
(母子,丝袜美腿,恋足恋物,催眠,偷窥)瞬间的快感几乎将大脑融化,我的身体后弓,失控狂颤,阴道抽搐着,收缩着,绚烂的舒爽在胯下绽放开,我失去力气,向前扑倒在他身上。他抱住我的腰,向下抚上我的臀部,先是爱抚,再抓住揉捏,然后手指滑入臀沟,在我的敏感处揉弄。我无力反抗,只能肆意感受那种蚀骨销魂,肛门在他的挑逗下收缩又舒张,我埋首在他脖颈间喘息,闻到他浓烈的雄性体味。他的身体好硬,胸膛宽阔又坚实,发达的
玄幻 连载 4万字
醉春风

醉春风

林中玉
我本将心向明月,奈何明月照g0u渠。她本是将门虎nv,贪图他的风光霁月亲手将自己锁进g0ng墙。奈何月是水中月,风是醉春风。她不仅留不住,反将自己溺si在这一池春水中。?文不长,免费, e/be不定。? ? ? ??
玄幻 连载 6万字
异世故友

异世故友

刂漠漠
同窗之谊,异世相逢。乱世中,谁也不知会走到哪一步。
玄幻 连载 0万字
误入歧途(出轨)

误入歧途(出轨)

杨天宝
迷恋让人冲动,失去理智,即便是有违道德伦理,你却难以自拔沉迷其中。小医生vs小护士最后谁是赢家?space「space」
玄幻 连载 11万字