业火天寻提示您:看后求收藏(笔趣阁小说网www.gdbzsb.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
【1v1】攻略那个清水文男主

【1v1】攻略那个清水文男主

酩酊
虞茗是女主,人如其名,绿茶且浪荡。林望是某网站的清水文男主,温柔得体,还是个处男。虞茗看上了他,想跟他上个床。偏偏他一本正经:“不行,我们不能做脖子以下不能描写的事。”她想睡他,他却想和她谈一场纯洁的恋爱。女主非c,男主处,女主浪荡随时到处出轨。小说+影视在线:『obi』
玄幻 连载 2万字
兜春光

兜春光

棠绣
今澜本只想安慰被迫嫁给当权者的挚友,没想到被早已对她不安好心的挚友迷晕上了床,身为神官后代的挚友早已算出她这一生的良人另有他人。可明明更早认识她的是他,嫉妒和多年累积的对她的渴望,让他不惜一切代价想要与她在一起。为此他装可怜,篡改记忆,用尽了手段爬上她的床。“澜澜,你瞧,我怀了你的孩子。”本文1v2,神官后代是一个,原本的良人是一个,女主今澜,性格心软善良,对身边人很依赖信任(搞起来更香)其实是女
玄幻 完结 14万字
诸天万世,我只一拳

诸天万世,我只一拳

苇编三千绝
任尔诸天万世,我自一拳轰之。 哪怕我是破碎神体,哪怕历经万世轮回,我有这一双拳头,又岂惧这天地? 诸天仙佛妖魔,且接俺秦冲一拳!
玄幻 连载 0万字
机械炼金术师秘传(同人)

机械炼金术师秘传(同人)

织梦
(纯爱,乱伦,玄幻) 盛大的晚会落幕,塔尼正搀扶着弗丽德尔去往舱室。母亲才脱离了石化诅咒自然是虚弱无比,塔尼当先承担起照料的任务。此举即能亲自照料母亲也是急于倾诉分离这么多年积累的澎湃思念。 此时弗丽整个娇躯依偎在儿子怀里,脚步虚浮微喘着气,眼见的娇弱不堪。一手与塔尼五指交握,腰间借着少年臂膀环绕才不至于软倒。 这般亲密之下难免肢体接触,母亲身上不过套了件丝质薄衫,其身形又太过丰满。胸前汹涌不时挤
玄幻 连载 0万字
种子商在古代(穿越)

种子商在古代(穿越)

岛里天下
郑江停是个游走乡镇摆摊儿卖种子的,身强体健能折腾,生意还不错。雨夜意外翻车,带着空间穿成了个小货郎。货郎平平无奇一根筋,心里只有种地和脱贫。小巷隔壁住着个貌美小哥儿,身娇体弱易推倒,垂涎之人能从巷子排到大街。七月七,乞巧节,满城佳偶。郑江停被小哥儿拉到偏巷里,四下无声,只余月色和美人。小哥儿拽着他的衣袖,仰起下巴,目光灼灼。郑江停心领神会,低下头:“脸上没有脏东西,我仔细看了很干净,胭脂也很红,情
玄幻 连载 34万字
把媚黑婊骚鸡女武神都淫堕自己的专属肉便器

把媚黑婊骚鸡女武神都淫堕自己的专属肉便器

沐雨晴枫
不断闪烁的球灯下,昏暗的光束下是一幅难以言述的淫靡景象,直叫人摇头高呼「没眼看没眼看」。「哦齁齁齁齁~~~爽死了爽死了~~~~肏我,快更用力点肏我!」「噫哟~黑爹的鸡巴真好吃~母狗爱死黑爹们的大肉屌了~快点给母狗喝黑爹黑屌的牛奶吧~~~~」「好浓~都射这么多次了,黑爹的精液还这么浓~看,小母狗都给黑爹喝下去咯~呀~不要偷袭小母狗的屁穴啦~」「啊啊啊啊~又顶到子宫了~~~哎呀,爸爸要射了吗~射进来射
玄幻 连载 22万字